“女兒（孩子）我今天去聽(tīng)專(zhuān)題講座，購買(mǎi)了十盒”保健品“，超低價(jià)，買(mǎi)三送二，營(yíng)業(yè)員講了，吃完這一”藥“，我之后的血壓高、血脂高就好了，無(wú)需吃其他”藥“了……”做為顧客的你，是不是會(huì )時(shí)常碰到家長(cháng)在聽(tīng)完專(zhuān)題講座或免費領(lǐng)禮品后，無(wú)節制的選購所說(shuō)的“藥物”，最終一看包裝是保健品或者一般食物的情形呢？

　　針對保健品、一般食品類(lèi)、藥物許多顧客一直分不清楚，下邊讓市食藥檢測機構的工作員陪你了解什么叫保健品，深入了解在我國對保健品的有關(guān)要求，正確認識保健品并非藥品，不可以取代藥物醫治病癥。

　　GB 16740-2014 《食品安全國家標準 保健食品》中對保健品的概念為：宣稱(chēng)并具備特殊健康保健作用或是以補充營(yíng)養元素、礦物為意義的食品類(lèi)。即適用特殊群體服用，具備調整人體作用，不因治病為目地，而且對身體不造成一切亞急性、急性或漫性損害的食品類(lèi)。

　　在我國《食品安全法》中明文規定，保健品的標識、使用說(shuō)明不能涉及到疾病防治、醫治作用，內容應該真正，與申請注冊或報備的內容一致，注明適合群體、不適合群體、作用成份或是代表性成份以及成分等，并申明“本產(chǎn)品不可以替代藥品”。保健品的基本功能和成份理應與標識、使用說(shuō)明相一致。

　　一類(lèi)是以調整身體功能為意義的作用產(chǎn)品，包含增強免疫作用、輔助降低血脂作用、輔助降血脂作用、抗氧化性作用、輔助改善記憶作用、緩解眼疲勞作用、推動(dòng)排鉛作用、清咽作用、輔助降血脂作用、提高睡眠質(zhì)量作用、推動(dòng)乳汁分泌作用、減輕精力疲憊作用、提升氧氣不足耐受性作用、對輻射的危害有輔助防護作用、減肥瘦身作用、改進(jìn)成長(cháng)發(fā)育作用、提升骨密度正常值作用、改進(jìn)營(yíng)養性貧血作用、對酸類(lèi)肝損害有輔助防護作用、祛痤瘡作用、去黃褐斑作用、改善膚質(zhì)水份作用、改善膚質(zhì)油份作用、調整腸菌作用、促消化作用、潤腸作用、對胃黏膜有輔助防護作用。保健品宣稱(chēng)健康保健作用理應具備科學(xué)論證。

　　另一類(lèi)是以補充營(yíng)養元素、礦物為意義的營(yíng)養元素補充品產(chǎn)品，比如填補鈣、填補鋅、補充營(yíng)養元素等。

　　保健品有別于藥物，不可以寄希望于服用保健品后具有事半功倍的實(shí)際效果。因此 得病時(shí)不能用保健品來(lái)替代藥品，這一點(diǎn)顧客一定要有清楚的了解。購買(mǎi)保健品一定要正確認識、選擇包裝設計上的保健品標示“小藍帽”及保健品準字號，根據其功能性和適合群體科學(xué)研究采用，并按標識、使用說(shuō)明的規定服用。

　　關(guān)心保健品的合適群體

　　一切保健品都是有一定的合適群體和不適合群體，顧客在選擇時(shí)要注意是不是合適你，尤其是年老體衰的老年人、少年兒童、孕媽媽、乳媽要慎重挑選保健品。除此之外，商品中采用的某類(lèi)原材料不適合特殊群體服用的，商品的不適合群體應提升該特殊群體。比如：應用紅花為原材料的保健品，其商品不適合群體應提升孕產(chǎn)、月歷經(jīng)多則；應用野生靈芝、山參、高麗參等為原材料的保健品，不適合群體應提升青少年兒童；核苷酸類(lèi)不適合群體應提升“風(fēng)濕病病人、血尿酸高者、腎功能異常者”；盧薈、黃連、制何首烏、決明子茶等含萘醌類(lèi)成份為原材料不適合群體青少年兒童、孕媽媽、乳媽、腸功能紊亂者；輔酶Q10不適用范圍青少年兒童、孕媽媽乳媽、過(guò)敏性體質(zhì)；大豆卵磷脂不適合群體青少年兒童、孕媽媽和哺乳期間、婦科癌癥病人及有婦科癌癥大家族病歷者；紅曲不適合群體有青少年兒童、孕媽媽、乳媽等。

　　此外，可依據自己的健康狀況適度調節保健品，切忌一次選購太多服用不完而產(chǎn)生商品到期消耗狀況。